Ang pagsusuot ng crampon ay isang aktibidad na may ilang partikular na panganib, narito ang ilang pag-iingat:
Piliin ang tamang laki ng crampon: Tiyaking pipiliin mo ang tamang laki ng crampon para sa laki ng iyong sapatos para sa katatagan at kaligtasan.
Piliin ang tamang materyal: Ang mga crampon ay karaniwang gawa sa goma o silicone.Piliin ang mga materyales na iyon na lumalaban sa pagsusuot at nababanat at maaaring magbigay ng mahusay na pagkakahawak.
Wastong pag-install: Bago isuot ang iyong mga crampon, siguraduhin na ang iyong mga crampon ay maayos na nakakabit sa iyong sapatos at ligtas na nakakabit.Suriin kung ang mga crampon ay matatag at iwasang lumuwag o mahulog habang ginagamit.Kapag nag-i-install ng mga crampon, siguraduhing nakakabit ang mga ito sa ilalim ng sapatos.Depende sa uri ng mga crampon, maaaring kailanganin silang i-secure ng mga sintas o rubber band.
Gumamit ng matatag na lupa: Ang mga crampon ay pangunahing angkop para sa nagyeyelo o nagyeyelong lupa, iwasang gamitin ang mga ito sa iba pang mga lugar, lalo na sa reinforced concrete o tiled ground, upang hindi madulas o makapinsala sa mga crampon.
Bigyang-pansin ang iyong sariling balanse: Kapag nagsusuot ng mga crampon, bigyang-pansin ang iyong sariling balanse at maglakad nang maingat.Panatilihin ang iyong katatagan at postura at iwasan ang matalim na pagliko o biglaang pagbabago sa direksyon.
Kontrolin ang iyong mga hakbang: Kapag naglalakad sa yelo, gumawa ng maliliit at matatag na hakbang at iwasan ang paghakbang o pagtakbo.Subukang ilagay ang iyong timbang sa bola ng iyong forefoot kaysa sa takong, na magbibigay ng mas mahusay na katatagan.
Magkaroon ng kamalayan sa iyong paligid: Kapag nagsusuot ng mga crampon, magkaroon ng kamalayan sa iyong paligid at iba pang mga pedestrian o mga hadlang sa lahat ng oras.Panatilihin ang isang sapat na ligtas na distansya upang maiwasan ang mga banggaan o lumikha ng mga mapanganib na sitwasyon.
Maingat na tanggalin ang iyong mga crampon: Bago alisin ang iyong mga crampon, tiyaking nakatayo ka sa isang patag na ibabaw at maingat na alisin ang mga crampon mula sa iyong sapatos upang maiwasan ang aksidenteng madulas.
Tandaan na mag-ingat kapag nagsusuot ng crampon at sundin ang mga pag-iingat sa itaas upang matiyak ang iyong sariling kaligtasan.
Oras ng post: Okt-12-2023
